2022年7月

漬物

ご飯の友こんにちは、スージーです。暑い日が続いていますが、ちゃんと食べていますか。私は毎日、浅漬けをたっぷり頂いています。そのおかげでしょうか、夏バテしていません。漬物は元気の素です。浅漬けって何？浅漬けは漬物の一...

暑いときに食べるこんにちは、スージーです。最近は暑いうえに湿度も高いですね。すっごく体力を使っている感じがします。なんとなく代謝が悪いような気もするし。こんなときは、すいかを食べたくなるんです。水分たっぷりこのすい...

7月23日は大暑こんにちは、スージーです。昨日7月23日は二十四節気のひとつ「大暑」でした。その名のとおり、暑かったですね。今年の大暑は7月23日（土）から8月6日（土）まで。翌日の8月7日（日）は立秋です。土用の丑...

熱波が世界各地をおおうこんにちは、スージーです。熱波による被害が世界のあちこちで発生していますね。欧州、アメリカ、中国など。いずれも気温が40度以上になっています。BBCニュースジャパンのホームページに記事「イギリスで...

肩から腕にかけて痛みがこんにちは、スージーです。昨日、久しぶりに腕立て伏せをやりました。筋トレは久々です。今年に入ってからだの硬さを感じていたので、ストレッチばかりやっていました。今日になって「なんだか肩と腕がかったる...

室内機と室外機は2つで1つこんにちは、スージーです。最近、蒸し暑い日が多いですね。思わずエアコンの除湿機能を使ってしまいます。エアコンのドレンホースから出る水を見て、その量にびっくり。室内機と室外機が働いてくれているの...

旬は夏こんにちは、スージーです。毎日暑いですね。こんなときは、口当たりのいいものが食べたくなります。水気が多くて、味にクセのないもの。それは冬瓜（とうがん）です。「冬の瓜」と書きますが、旬は夏なんです。水気がたっぷり...

全国で雨や風に注意こんにちは、スージーです。最近、大雨や急な雨がよくありますね。それも、1ヵ月分の雨が1日で降ってしまうような雨。今日も全国で雨や風に注意だそうです。西日本は大雨、東日本は急な雨、北日本は元台風日本...

台風４号から温帯低気圧へこんにちは、スージーです。台風４号、温帯低気圧になりましたね。高知県では線状降水帯が確認されたようで、大雨になりました。土砂災害や浸水の被害も報告されています。なぜ大雨になったのか？ NHKニ...

台風4号が北上こんにちは、スージーです。台風４号がやってきますね。現在、東シナ海を北上している模様。明日4日(月)の午後には、九州が強風域になる予想です。局地的に激しい雨が降る現在の状況について、日本気象協会のホー...