2023年5月

洗濯物の乾かし方

雨の日の洗濯こんにちは、スージーです。今日は雨が降っています。台風2号は沖縄地方に接近する見込みだそう。しかも動きが遅いので長期間、影響を受けるおそれがあるらしい。梅雨入りもそろそろ。これからしばらくの間、洗濯物を乾か...

基準からはずれているこんにちは、スージーです。健康診断を受けると基準の範囲内なのにひっかかることがあります。それは血圧。最高血圧と最低血圧は基準の範囲内なんです。問題は両者の差で、脈圧（みゃくあつ）というもの。基準は4...

つるんとしたのどごしこんにちは、スージーです。急に暑くなってきましたね。真夏日になったところもちらほら。暑さに慣れていないので少々疲れ気味です。こんなときにぴったりの食べ物がところてんや寒天。つるんとしたのどごしがいい...

シャキシャキの食感こんにちは、スージーです。先日、おむすび屋さんでお昼を食べました。銀シャリのおむすび、お味噌汁、それにお漬物。このお漬物が山くらげだったんです。食べてびっくり！シャキシャキしてとても美味しかったんです...

おなかいっぱい食べないこんにちは、スージーです。食べるとき、おなかいっぱい食べますか？私はもう少し食べたいなというところで「ごちそうさま」にします。おなかいっぱい食べると苦しくなるし、調子が悪くなるんです。だから、食べ...

塩のかたまりこんにちは、スージーです。スーパーに行ったら、塩の売り場に岩塩が並んでいました。これまでに見たことのある塩はほとんどが白い塩です。藻塩は茶色っぽいですけどね。ところが岩塩の色はいろいろ。薄いピンク色の岩塩も...

歩くときの姿勢を見直したこんにちは、スージーです。以前、歩き方について考えたことがあります。（2022.11.18歩き方は姿勢から）毎日ウォーキングをしているのですが、足が疲れるという悩みがありました。これを解消するた...

気温が上がってきたこんにちは、スージーです。気温が上がってきましたね。風が強いので涼しいですが、日差しは強い。帽子とサングラスでしのいでいます。それもそのはず、明日5月6日は二十四節気のひとつ「立夏（りっか）」です。 ...

茶摘みが始まるこんにちは、スージーです。今日は八十八夜（はちじゅうはちや）。この頃になると茶摘みが本格的に始まります。すでに新茶を出している産地もありますね。私は緑茶が好きなのでとっても楽しみ。今年のお茶はどうかな。 ...