食物アレルギーには気をつけよう

食べられないものがある

こんにちは、スージーです。
私には食べられないものがいくつかあります。
アレルギーを起こす食品です。

食べたら苦しくなった!

一番、気をつけなければならないものはメロンです。
治療してくれた医師に「今後は食べないでね。窒息するから。」と言われました。
熟す果物が苦手で、キウイやマンゴーも食べられません。

蕁麻疹が出たり、お腹を壊したり、

果物以外では、エビやカニが食べられません。
食べると蕁麻疹が出て、体がはれぼったくなります。
それから、牛乳を飲むとおなかを壊します。
牛乳に含まれる乳糖が合わない乳糖不耐症なんです。

食べられることは幸せなこと

子供の頃はどの食品も症状が軽く、あまり気にしていませんでした。
ところが、成長するにつれて症状が重くなってきたので、病院で診てもらうことになりました。
何も気にすることなく食べられるって、本当に幸せなことですね。

ABOUT US
スージー
神奈川県在住。 子供の頃は身体が弱く、病院に通う日々を過ごしていました。具合が悪くなると食べられなくなるので、「治ったら食べよう」と思いながら料理本を眺めていました。 大学では栄養について学び、身体が食べた物で出来上がっていることを知りました。 どうすれば健康になるのか、気持ちよく生きるにはどうすればいいか、いろんなことに関心を向け、毎日を過ごしています。