美容院に行ってきました

３週間毎にカット

こんにちは、スージーです。
昨日、美容院に行ってきました。
私はショートカットなので、このペースでカットしています。
カットしたばかりだと、スタイリングしやすいですよね。
おかげで今日は気分もすっきり。

暑くなると速く伸びる

最近、気温が上がってきたので、少し短めにカットしてもらいました。
でも３週間たつと、かなり伸びちゃうんですよね。
しかも、暑くなってくると髪の伸び方が速くなるような気がするんです。
そこで昨日は美容師さんに聞いてみました。
すると、「はい、暑い季節は伸びが速くなります。」という返事。
本当だったんだ！

季節で伸び方が変わる

暑くなると髪の伸びが速くなるってどういうことかと思い、調べてみました。
そこで見つけたのがこれ。
Dr.AGAクリニックの公式ブログに「代謝が良いほど髪の毛が速く伸びる」という記事があります。

人間の身体は新陳代謝を繰り返し、絶えず新しい細胞に変わっています。
新陳代謝は個人差があり基本的には若い頃の方が新陳代謝は活発で、加齢とともに鈍くなる傾向があります。
髪の毛が生えるのも新陳代謝によるもので、代謝が良いほど早く髪の毛を早く伸ばすことができるのです。

代謝のバロメーター

そうなんですね。
さらに、以下のように説明されています。

また新陳代謝の活性化は髪の成長を促すだけでなく、薄毛の原因になってしまう「ジヒドロテストステロン」を汗と一緒に体の外へ出す働きもあると言われています。
運動すると本来ジヒドロテストステロンに変換される男性ホルモン「テストステロン」が減り、薄毛の影響を抑える事ができるのです。
薄毛を完全に治すことは難しくても、薄毛の原因となるホルモンを少しでも体外に排出できれば進行を遅らせる事は十分に可能です。
普段の生活で新陳代謝の活性化を意識することからこころがけましょう。

髪の毛の伸びの速さは、新陳代謝のバロメーターになるということですね。
からだ、動かそう。