嚙む力
歯の治療 こんにちは、スージーです。先日、奥歯が欠けたようなので、歯医者さんに診てもらいました。歯医者さん「下の奥歯が欠けていますね。」私「どんな治療になるんですか。」歯医者さん「欠けた部分を補います。」私「普通に食べら...
歯の治療 こんにちは、スージーです。先日、奥歯が欠けたようなので、歯医者さんに診てもらいました。歯医者さん「下の奥歯が欠けていますね。」私「どんな治療になるんですか。」歯医者さん「欠けた部分を補います。」私「普通に食べら...
奥歯が変 こんにちは、スージーです。私は梅干しが大好きです。梅干しはご飯の友。先日もいつものように梅干しをいただきました。美味しいな〜と味わっているとき、うっかり奥歯で噛んでしまった!すると「ガリッ」という音が。恐る恐る...
イネとブタクサ こんにちは、スージーです。イネとブタクサの花粉が飛び始めましたね。私はブタクサに反応するんです。症状は鼻水、せき、眼のかゆみ。最初は鼻水とせきだけだったので風邪かなと思いました。 花粉の種類 ウェザーニュ...
足の爪の形 こんにちは、スージーです。足の爪、どんな形に切っていますか?私は足の指に合わせて切っていました。今日もいつものように切ろうとしたのですが、ふと思ったんです。足の爪の切り方ってあるのかな? 正しい爪の切り方 ネ...
からだがだるい こんにちは、スージーです。今年の夏も猛暑日が多いですね。体力をすごく使ってるという感じがします。そのせいか、疲れが抜けきらないんです。朝起きたときスッキリしていない。 隠れ夏バテ? 養命酒のホームページに...
蒸し暑いときにでてくる こんにちは、スージーです。このところ蒸し暑い日が続いていますね。今日の東京は湿度80%超え。まるでお風呂場!かったるいし、汗はかくし、あせもができるし。体力使います。 あせもとは? 子供の頃、あせ...
そり返り気味になる こんにちは、スージーです。毎日、私はリュックを使います。背中に背負うのではなく、胸に抱えます。これ、リュックの中のものが取りやすいので便利です。ただ、難点がひとつ。姿勢がそり返り気味になっちゃうんです...
肩から腕にかけて痛みが こんにちは、スージーです。昨日、久しぶりに腕立て伏せをやりました。筋トレは久々です。今年に入ってからだの硬さを感じていたので、ストレッチばかりやっていました。今日になって「なんだか肩と腕がかったる...
水いろいろ こんにちは、スージーです。毎日飲む水、どんなふうに選んでいますか。水道水、井戸水、取水地のほか、硬度、成分、いろいろありますよね。私は「美味しいな」と感じる水にしています。 日本の名水百選 環境省のホームペー...
3週間毎にカット こんにちは、スージーです。昨日、美容院に行ってきました。私はショートカットなので、このペースでカットしています。カットしたばかりだと、スタイリングしやすいですよね。おかげで今日は気分もすっきり。 暑くな...
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