手荒れ
手がカサカサ こんにちは、スージーです。このところ、とても乾燥していますね。カラッカラ。おかげで洗濯物はよく乾きます。でも、掃除しているそばからホコリが出てくるし、肌がつっぱる。化粧水をつけても保湿剤をつけても足りない。...
手がカサカサ こんにちは、スージーです。このところ、とても乾燥していますね。カラッカラ。おかげで洗濯物はよく乾きます。でも、掃除しているそばからホコリが出てくるし、肌がつっぱる。化粧水をつけても保湿剤をつけても足りない。...
強い風 こんにちは、スージーです。今日は風が強いですね。スギ花粉が飛ぶ飛ぶ。目がかゆくて、も〜、目を洗いたい。おかげで?まわりの景色がかすんで見えます。 九州北部と四国で春一番 九州北部と四国の気象台から今日、春一番が吹...
部位が違うと味も違う こんにちは、スージーです。くだもの屋さんに行くと、いろいろなりんごが並んでいます。甘みの強いものや、甘みと酸味のバランスがいいものなど。りんごがある時期はほぼ毎日食べています。それで気づいたことが。...
家に帰ったら手洗いとうがい こんにちは、スージーです。新型コロナウイルスが流行したことで手洗いとうがいが注目されました。家に帰ったら手を洗ってうがいをする習慣が改めて見直されたようです。子供の頃から続けてきたことが健康に...
作るの簡単! こんにちは、スージーです。寒いこの時期、温かいものがとても美味しいですね。鍋、あんかけ、具沢山のお味噌汁などなど。最近はほとんど毎日、蒸し野菜を食べています。蒸し器に野菜を入れればいいのでとっても簡単!それ...
新しい年の始まりはいつ? こんにちは、スージーです。先日2月4日は二十四節気のひとつ「立春」でした。立春は新年が始まる日と考えられています。同じように新年が始まる日と考えられているのが旧正月。今年は1月22日でした。新年...
今日は立春 こんにちは、スージーです。今日2月4日(土)は二十四節気のひとつ「立春(りっしゅん)」。この日から新年が始まると考えられています。 旧正月と立春が違うのはなぜ? 今年の旧正月は1月22日(日)でした。この日は...
花粉が飛びだした こんにちは、スージーです。花粉、飛びだしましたね。今日は気温が高く風が強かったので鼻がムズムズ・・・。目もかゆかったです。これからゴールデンウィークまでマスクは手放せません。 2023年の花粉の飛散量は...
歩き方 知ってる? こんにちは、スージーです。寒いですねー。こんな時、からだを温めるには重ね着と運動。ということで毎日する運動、歩き方を見直すことにしました。私は歩き方を教わったことがないんですよ。一度教えてもらったほう...
くしゃみが止まらない こんにちは、スージーです。昨日は寒かったですねー。空気がまるで冷凍庫!玄関周りを掃除して家に入ると鼻がムズムズ・・・。いきなりくしゃみが出て、しばらく止まりませんでした。 これって寒暖差アレルギー?...
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