歩き方

歩き方　知ってる？こんにちは、スージーです。寒いですねー。こんな時、からだを温めるには重ね着と運動。ということで毎日する運動、歩き方を見直すことにしました。私は歩き方を教わったことがないんですよ。一度教えてもらったほう...

急な冷え込み

くしゃみが止まらないこんにちは、スージーです。昨日は寒かったですねー。空気がまるで冷凍庫！玄関周りを掃除して家に入ると鼻がムズムズ・・・。いきなりくしゃみが出て、しばらく止まりませんでした。これって寒暖差アレルギー？...

冬でも薄着こんにちは、スージーです。今日、近所へ買い物に行く途中、コートを着ていない人がいました。「寒くないのかな？」と思いながら歩いていると、同じような人がちらほら。その方たちはみなさん早足気味。確かに、早足で歩くと...

今日は大寒こんにちは、スージーです。今日1月20日（金）は二十四節気のひとつ「大寒（だいかん）」です。一年のうちで最も寒い時期。これから立春までは寒い。天気予報によると強烈な寒気が南下しているようです。冬将軍の到来です...

２８年前の今日こんにちは、スージーです。今日は１月17日。28年前の今日、阪神・淡路大震災が起こりました。死者や行方不明者は6,400人を超えました。天災は忘れた頃にやってくる？「天災は忘れた頃にやってくる」これは...

雨は降るし暖かいこんにちは、スージーです。久々の雨が降っています。待ってました。花粉は飛んでないし、空気は潤っているし。呼吸がらく〜。おまけに暖かい。生暖かいというか・・・。気温はなんと16度！この暖かさは何？今日...

松飾りがあるこんにちは、スージーです。１月も中旬に入りましたね。早いものです。こうして今年もあっという間に過ぎていくのでしょうか。こんなことを考えながら近所を歩いていると、松飾りのある家が。松飾りの片付けは松の内だった...

掃除をしてもほこりが出てくるこんにちは、スージーです。最近すっごく乾燥していますよね。からっから。掃除が終わったと思うと床にほこりが・・・。陽の光が当たると、空気中にほこりがただよっているし。おかげで？ほこりアレルギー...

寒さが厳しくなるこんにちは、スージーです。1月になり寒さが厳しくなってきました。朝、起きたときにはエアコンを使うようになったし。明日1月6日は二十四節気のひとつ「小寒」です。小寒は寒の入り暦生活のホームページに「小...

年の始めの神社参拝こんにちは、スージーです。2023年が始まりましたね。今年はどんな年になるのか。今日、氏神様に参拝しました。二拝二拍手一拝参拝するときのお作法は二拝二拍手一拝。二礼二拍手一礼のほうが馴染んでいるか...