歯が欠けた

奥歯が変こんにちは、スージーです。私は梅干しが大好きです。梅干しはご飯の友。先日もいつものように梅干しをいただきました。美味しいな〜と味わっているとき、うっかり奥歯で噛んでしまった！すると「ガリッ」という音が。恐る恐る...

大雪（たいせつ）

雪が降って積もる頃こんにちは、スージーです。明日12月7日（水）は二十四節気のひとつ大雪。雪が降って積もる頃だそうです。今年は初雪が遅かったし、あまり降っていませんね。昔はそうだったのでしょうか。お正月に備える時季 ...

今が旬の食材こんにちは、スージーです。やっと冬らしくなってきましたね。暖かいものが嬉しい季節になりました。鍋物、あんかけ、具沢山のお味噌汁などなど。旬の食材をたっぷり使って作るとすごーく美味しい。私は白菜、大根、ごぼう...

手がカサカサこんにちは、スージーです。この頃、乾燥していますね。気がつくと手がカサカサしてる。スーパーでポリ袋のくちが開けられない。紙で手を切ることも・・・。しょうがないので、こまめに化粧水をつけるようにしました。湿...

どの部分を使う？こんにちは、スージーです。長ネギが美味しい季節になりました。焼く、煮る、薬味にするなど、使い方はいろいろ。ところで、長ネギを使うとき、どの部分を使いますか。部分ごとに違う味長ネギは使う部分によって味...

大きな梨こんにちは、スージーです。11月も下旬になりましたね。大好きな梨の季節、そろそろ終わりかな・・・。と思っていたら、果物屋さんの店頭で「にっこり梨」を見つけました。初めて見てビックリ！大きくてとっても重い。にっ...

11月なのに暖かいこんにちは、スージーです。この頃、なんだか暖かいですね。最高気温が平年を上回る日が続いています。明日は小雪だというのに・・・。どうしちゃったのかな？小雪とは？小雪は二十四節気のひとつ。日本気象協会...

ウォーキングで足が疲れるこんにちは、スージーです。私は毎日ウォーキングをしています。からだを動かすと筋肉がほぐれるし、気持ちいいんです。ただ気になることがひとつ。ウォーキングをすると足が疲れるんです。間違った歩き方と...

渋柿で作るドライフルーツこんにちは、スージーです。果物屋さんに行くと、秋の果物がたーくさん並んでいます。特に柿は種類が豊富。この柿で作ったドライフルーツが干し柿ですね。これを作るときは、甘柿ではなく渋柿を使うんですって...

イネとブタクサこんにちは、スージーです。イネとブタクサの花粉が飛び始めましたね。私はブタクサに反応するんです。症状は鼻水、せき、眼のかゆみ。最初は鼻水とせきだけだったので風邪かなと思いました。花粉の種類ウェザーニュ...