こむら返り

目が覚めたらこむら返り！こんにちは、スージーです。昨日の朝、目が覚めた途端、こむら返りが起こりました！痛いのなんのって・・・。しばらくの間、布団の中で苦しみました。あー、まいった。ふくらはぎの感覚がおかしいしばらく...

紫外線

日差しが強いこんにちは、スージーです。最近、日差しが強くなってきましたね。外出するときは、帽子や日傘が必要になってきました。強い日差しにあたっていると、赤くなってヒリヒリするタイプなんです。日焼けとは日焼けとは、ど...

上高地でがけ崩れこんにちは、スージーです。昨日、長野県の上高地でがけ崩れが発生し、県道が一時通行止めになりましたね。28日には復旧したので一安心。ただ、しばらくの間は注意したほうがいいでしょうね。 4月としては記録的な...

和食に欠かせない調味料こんにちは、スージーです。気温が急に上がってきましたね。4月なのに夏日になった地域もあります。つい最近まで寒い日があったのに・・・。こんな時、私は脱水症予防のため朝と昼、水を飲むときにお味噌をひと...

何度でも調整できるこんにちは、スージーです。昨日は、母がお借りしている補聴器の調整に行ってきました。メーカーの方が母から使用感をききとり、パソコンで調整してくれました。私「調整はパソコンでできるんですか？」メーカーさん...

種類が豊富こんにちは、スージーです。果物屋さんに行くと、いろんな果物がありますね。今は特に、かんきつ類がたーくさん！選ぶのに迷ってしまいます。旬もいろいろ日本くだもの農協のホームページにあるサイト「柑橘（かんきつ）...

今年の台風１号こんにちは、スージーです。台風１号がやってきましたね。小笠原諸島の父島では停電が発生し、まだ復旧していないようです。日常の生活が１日も早く戻ってきますように。台風には風と雨がつきものそもそも、台風とは...

歯の定期検診こんにちは、スージーです。昨日、歯の定期検診を受けました。歯医者さん「いいですね。この状態を続けましょう。」私「はい。よろしくお願いします。」３ヶ月に１回のペースで診てもらっているので、次回は７月です。歯...

日本酒を絞ったものこんにちは、スージーです。私は料理、おやつ、飲み物に酒粕を使っています。酒粕について、酒粕と日本酒の専門店竹屋のホームページにあるサイト「「酒粕」の魅力とは？」では以下のように説明しています。酒粕と...

音は聴こえるこんにちは、スージーです。母が補聴器を使うことになりました。老人性難聴のため、話し相手の言葉が聴きとりずらくなったのです。今日は、補聴器メーカーの方が母の聴こえ方をチェックして補聴器を調整してくれました。 ...