旬のものを食べる

旬とはこんにちは、スージーです。「旬のものを食べる」といいますが、旬とはなんでしょうか。大辞泉（小学館）には「魚介類や野菜、果物などの最も味の良い出盛りの時期」とあります。冬が旬の食材を調べてみたら、こんなにありました...

気になる食

精進料理こんにちは、スージーです。私は最近、精進料理に注目しています。この料理はお寺のお坊さん方が毎日食べていらっしゃるもの。あの方たちはお年をとられても肌のツヤがよく、結構長生きされますね。どんなものを食べるの？ ...

薬を飲んだら具合が悪くなった！こんにちは、スージーです。私には合わない薬があります。症状は薬によります。病気を治すために飲んでいるのに・・・。しょうがないですね。どの薬が合わないの？いろいろな薬を飲んできましたが、...

食べられないものがあるこんにちは、スージーです。私には食べられないものがいくつかあります。アレルギーを起こす食品です。食べたら苦しくなった！一番、気をつけなければならないものはメロンです。治療してくれた医師に「今後...

よく寝込んでいた子供こんにちは、スージーです。私は子供の頃から胃腸が弱く、よくおなかを壊していました。おなかの具合が悪くなると、10日間ぐらい何も食べられませんでした。直ったらこれを食べよう、あれも食べようと布団の中で...