相次ぐ地震

四国で地震こんにちは、スージーです。昨日4月17日の夜遅くに愛媛県と高知県で震度6弱の地震が起こりました。津波はありませんでしたね。よかった。揺れる大地 2024年は1月1日の能登半島地震で始まりました。それ以降、あ...

暑熱順化（しょねつじゅんか）

４月なのに暑い！こんにちは、スージーです。暑いですね。まだ４月なのに・・・。ヒノキの花粉が飛んでいるのに・・・。ついこの間まで寒かったのに・・・。このまま暑くなっちゃうのかな？暑さに慣れるための準備日本気象協会のホ...

ツルンとした食感こんにちは、スージーです。私はなめこが好きです。あのツルンとした食感がいいんです。お味噌汁はもちろんのこと、和え物、炒め物、マリネなど、いろいろな料理に合う。一年中食べています。なめこの下処理なめこ...

顔がかゆいこんにちは、スージーです。スギ花粉、相変わらず大量に飛んでますね。そのせいだと思うんですけれど、顔がかゆいんです。無意識にかいてるみたい。気がつくと引っかき傷ができてる。マスクで隠せるところはいいけれど、目の...

春本番こんにちは、スージーです。いよいよ春本番ですね。花が咲き、木々も芽吹きだしました。日差しも強くなってきた。そろそろ日焼けを気にしたほうが良さそう。紫外線厳重注意とは? 日本気象協会は3月29日に「紫外線厳重注意...

洗わない米こんにちは、スージーです。私はご飯が大好き。いろいろなお米を食べています。最近食べているのは無洗米。研がなくていいから、忙しいときにはとても便利。無洗米とは無洗米はお米を研がずにご飯が炊けるスグレモノ。改...

頭とおでこがかゆいこんにちは、スージーです。このところ、頭とおでこがかゆいんです。スギ花粉が飛ぶ季節はこうなる。頭の皮膚があぶらっぽくなってデコボコしてる。おでこは少しあかくなっていて、小さい湿疹ができている。どちらも...

鼻が詰まると・・・こんにちは、スージーです。スギ花粉、飛びまくっていますね。おかげで鼻水が湯水のごとく出てくる。鼻がつまって空気が吸えない。そのせいか、食べ物の味がよくわからないんです。味がわからないとは？味がわか...

ほんのり甘いこんにちは、スージーです。最近、抹茶を飲んだり食べたりしています。飲むときは抹茶をたてたり、温めた豆乳や甘酒に混ぜたりしています。食べるときはヨーグルトや寒天にふりかけることが多いかな。抹茶はお茶屋さんで買...

朝起きたら・・・こんにちは、スージーです。昨日、朝起きたら首の後ろに痛みが。すごく痛いわけではないけれど首が動かしにくい。どうも寝違えたようです。寝違えとは病院に行くほどではないけれど気になる。そこでネットで調べて...